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Prof.Berrino: Attenzione alla dieta dimagrante che fa Ingrassare. Diffidate delle Proteine.ECCO QUAL E'!

Dieta Ebbene, quanti di voi sanno che esiste la dieta dimagrante che fa ingrassare? Proprio così, e si tratta della classica dieta che noi facciamo per perdere peso. Quella che ognuno di noi pensa essere la più giusta ed equilibrata. In realtà di sano e genuino ha ben poco. LO SAPEVATE??? Guarda il video in fondo all’articolo Forse è per questo che non riesce mai a portare seriamente a compimento “l’obiettivo dieta”…Forse non è quella adatta e quindi invece di ottenere I risultati sperati, si peggiora inspiegabilmente! Ebbene si, a quanto pare è proprio così e ce lo spiega il Professor Berrino. Da sempre si impegna nella propaganda della giusta alimentazione, uno stile di vita sano che faccia bene non solo al corpo. Egli stesso infatti afferma: “NON SONO I GRASSI CHE FANNO INGRASSARE, SONO LE PROTEINE. LE QUALI INTOSSICANO IL NOSTRO ORGANISMO. FARE UNA DIETA POVERA DI GRASSI E RICCA DI PROTEINE CI PORTA A PERDERE PESO SOLO APPARENTEMENTE. DOPO AVER SMESSO, SI INGRASSA NUOVAMENTE E PIU’ DI PRIMA!”

Non bisogna demonizzare tutti i grassi vegetali. Pensare che il grasso faccia male e  le proteine facciano bene è altamente sbagliato. Spesso, seguendo queste diete si pensa di compiere un’ opera di bene per il nostro corpo. In realtà lo stiamo intossicando… GUARDA IL VIDEO
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